健康高于一切

健康高于一切 终于熬不住了，身体发出了警报，CT拍完颈椎变形的厉害，你说你这样的熬夜会有好的身体吗？是的一个多月没有正常的作息时间，每天就是在网上不是淘宝，就是网站消磨时间，忘记了时间，忘记了一切，却没有忘记痛苦，时间一天天的过去，身体在一天天的每况愈下，直到现在我才明白透支的不是身体是自己的生命，改过自新做个节制自律的人，早晨开始走路上班，晚上约好朋友打羽毛球，中午在单位认真的做广播体操，希望一切慢慢的改变，3天没有吸烟了，真希望单位的人都戒烟，他们吸烟是毛毛虫在我身体里爬动，就是个难受！坚持！